2012年國(guó)家軍隊(duì)文職招聘考試科學(xué)常識(shí)備考-太陽(yáng)系 - 常識(shí)判斷

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由太陽(yáng)、行星及其衛(wèi)星、小行星、彗星、流行體和行星際物質(zhì)構(gòu)成的天體系統(tǒng)叫太陽(yáng)系。在太陽(yáng)系中,太陽(yáng)是中心天體,其他天體都在太陽(yáng)的引力作用下,繞太陽(yáng)公轉(zhuǎn)。它的主要成員是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。

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山東軍隊(duì)文職招聘考試行測(cè)知識(shí)大全-做夜貓族的害處 - 行測(cè)知識(shí)

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晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)

晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行。

凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,亦同。

凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈,

因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。

凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。

療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,

不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。

半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,必須熟睡,不宜熬夜。

別以為這是小事!根據(jù)中醫(yī)的看法,是因過(guò)勞而造成體內(nèi)器官陰陽(yáng)失調(diào),就是體內(nèi)器官起內(nèi)訌,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個(gè)!

醫(yī)生建議:晚上10:00前最好上床休息,中午盡可能睡半小時(shí)到一小時(shí)的午覺(jué)(午睡一小時(shí)抵過(guò)晚上睡三小時(shí)),年輕人一天至少要睡足八小時(shí)!

對(duì)女生來(lái)說(shuō)~晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是睡美容覺(jué)的黃金時(shí)間,對(duì)皮膚、頭發(fā)都好~~~~~睡覺(jué)去

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