2018上海軍隊(duì)文職招考面試心理輔導(dǎo)：如何做到不怯場
考生們能走到面試考場門前真的是很不容易，也在成功的道路上取得了一半的成績，但是往往在面試備考的過程中大家還是存在一定問題的，比如，最嚴(yán)重的一個(gè)問題就是怯場，有的同學(xué)過去比較靦腆，別說在考官眾目睽睽之下答題，就是在人多的場合說話都覺得自己做不到，那么如此嚴(yán)重的問題，也是我們考試面臨的第一關(guān)究竟應(yīng)該如何克服呢?接下來中公教育專家就跟大家分享幾種方法，供大家學(xué)習(xí)使用：首先，心理調(diào)試法。我們一定要在自己的內(nèi)心深處暗示自己，考官其實(shí)也是人，和我們一樣，不過就是年齡比我們長一些，經(jīng)驗(yàn)比我們豐富一些，算是我們的一個(gè)學(xué)長或是前輩，考官不吃人的，所以我們沒什么好怕的。更何況我來參加這次面試就是就此一搏，今天來參加考試的人很多，我表現(xiàn)的好了，那么我就能拿到高分然后順利進(jìn)入自己理想的崗位中去。即使最壞的打算就是我表現(xiàn)的不好，那么今后走在大街上真的和考官走個(gè)對(duì)面他也不一定會(huì)記得我，所以我根本就沒必要那么緊張。通過這樣的一種心理暗示讓自己放松心情和心態(tài)還是很可取的。其次，突破自我法。如果平時(shí)的時(shí)候自己不是很善于表達(dá)，見到人多就害怕，那我們一定要突破自己，比如：我們可以在清晨站在大街上大聲朗讀熱點(diǎn)新聞和時(shí)事政治/可以隨便和路上過路的人搭訕，介紹表達(dá)自己/可以在大食堂里面給大家有感情的朗讀一首詩/可以課下閑下來和同學(xué)多交談等等。相信通過這樣的一種方式還是能很好的鍛煉自己的。|||再次，考場還原發(fā)。我們?cè)谏鲜鲎隽艘幌盗械淖晕彝黄?，那么我們真正到考場的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)環(huán)境不一樣，你的緊張情緒還是會(huì)不一樣，有的同學(xué)會(huì)說：老師平時(shí)我扯沒有用的特別能說，但是真正到考場上的話還是不太行。那老師告訴大家，是因?yàn)槟銓?duì)考場沒有絕對(duì)的熟悉，這就需要你很熟悉整個(gè)考場的氛圍，那我們具體應(yīng)該怎么做呢?需要我們?cè)谏险n期間很好的配合你自己的老師，認(rèn)真對(duì)待每一次場內(nèi)模擬，另外再場外后場的時(shí)候大家也可以自行組織，模擬全真考場。整個(gè)課程結(jié)束之后回到家中自己也可以變換場合的進(jìn)行模擬，每一次都換不同的場景，不同的考官，這樣也有利于自己快速適應(yīng)環(huán)境，很好的隨機(jī)應(yīng)變。專家相信通過我們各位同學(xué)的不斷努力，定能夠在最后的考試中取得理想的成績，愿大家一舉成功。
2020江蘇軍隊(duì)文職招考考試掌握三個(gè)技巧 參加面試更自信
面試對(duì)考生的重要性不言而喻，很多考生覺得面試很難，備考也無從下手。面試其實(shí)上并不難，所以，給大家總結(jié)三個(gè)技巧，做好這幾點(diǎn)，可以讓你更加自信地參加。一、打好基礎(chǔ)，熟練掌握?？碱}型面試對(duì)于很多人來說很是重要，但是，往往這樣會(huì)讓你更加的緊張，以至于在考場上不能夠很好地發(fā)揮自身的水平，有的甚至?xí)霈F(xiàn)大腦一片空白的情況，出現(xiàn)這樣的問題主要原因還是基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，對(duì)常見題目的理解不夠深刻，因此，打好基礎(chǔ)就非常關(guān)鍵?；A(chǔ)階段主要是理論和對(duì)題目的理解，這個(gè)對(duì)于大家來說需要時(shí)間進(jìn)行消化和思考，更好地是需要大家養(yǎng)成一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)全面的邏輯思維和解決問題的意識(shí)及技巧的補(bǔ)充學(xué)習(xí)。二、加強(qiáng)練習(xí)，靈活應(yīng)對(duì)考場情況理論是大家理解題目的基礎(chǔ)和前提，練習(xí)是大家真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力的有效過程，只有這樣才能夠更好地面對(duì)考場上的緊急情況和突發(fā)情況，比如：一些新題和緊張的情況，當(dāng)理論轉(zhuǎn)化為能力后，你就可以自信的去面對(duì)。所以，練習(xí)是非常重要的。另一方面，面試主要是進(jìn)行面對(duì)面的交流，需要進(jìn)行語言上的溝通，這樣的話對(duì)我們的要求就是必須要將理論轉(zhuǎn)化為我們自己的語言，去改變我們講話的邏輯。并且，在練習(xí)的過程中還能夠鍛煉大家的應(yīng)急應(yīng)變能力和素質(zhì)，完善大家的外在表現(xiàn)和激發(fā)大家的自信力，從而更加自然的上考場。三、增加效率，有效解決自身不足其實(shí)面試對(duì)于大家來說，時(shí)間還是比較緊張的，所以，要想讓自己取得更大的進(jìn)步，需要我們提高我們的學(xué)習(xí)效率，嚴(yán)格要求自身，以便于更好更快的進(jìn)步。一方面要制定嚴(yán)格的計(jì)劃，另一方面就是要針對(duì)計(jì)劃進(jìn)行嚴(yán)格的落實(shí)，并且，每一次訓(xùn)練都是在解決自身的問題，所以，只有盡可能減少問題的發(fā)生，才能夠在考場上展示出最好的自己，從而取得自己滿意的成績。
2020陜西軍隊(duì)文職招考考試備考：參加公考面試要了解的測(cè)評(píng)要素及技巧
今天中公教育專家針對(duì)面試的一些測(cè)評(píng)要素及技巧為大家進(jìn)行梳理，幫助大家更好地了解。在面試當(dāng)中，我們的面試題目會(huì)測(cè)查到多種要素，而考官想要看到的，就是考生在回答問題過程當(dāng)中所反映出來的各種能力。也就是說，我們的考官會(huì)按照測(cè)評(píng)要素進(jìn)行打分，最后將所有測(cè)評(píng)要素的得分相加得出我們考生的一個(gè)面試綜合成績。那么我們?cè)诿嬖嚠?dāng)中，考生要想要得到高分，那就必須要去了解一下面試的考查要點(diǎn)以及具體要考查哪些要素并通過我們平時(shí)不斷的練習(xí)，進(jìn)而能夠順利完成面試。一.面試測(cè)評(píng)要素分析(1)主要考察綜合分析，那么綜合分析是一個(gè)非常重中之重的題型，同時(shí)也一個(gè)難點(diǎn)，對(duì)于考生來講更是能夠去考察出考生合能力的一個(gè)重要的題型。綜合分析主要想考查我們考生對(duì)于當(dāng)下一些時(shí)事或是一些政策以及一些熱點(diǎn)的看法，考察分析能力，對(duì)于這些題目是否有自己清晰的認(rèn)知而不是泛泛而談，沒有觀點(diǎn)沒有論點(diǎn)，那么考生在綜合分析這個(gè)題型當(dāng)中，就必須要有自己真正的想法，對(duì)于這些題目有一個(gè)清楚的認(rèn)知跟分析的能力，并且能夠抓住題干重點(diǎn)信息結(jié)合當(dāng)下實(shí)際現(xiàn)狀以及運(yùn)用自己的理論知識(shí)進(jìn)行論證。(2)除了綜合分析是第一個(gè)重要題型之外，第二個(gè)考察的要素就是計(jì)劃組織能力，整體難度并不是很大，但是題目所考察的要點(diǎn)會(huì)比較多，比較具體，考生很難能夠想的全面，考官想要通過這個(gè)題型去考察考生未來的工作當(dāng)中，如果交給我們考生一項(xiàng)工作是否能夠去順利地完成，考察組織以及協(xié)調(diào)的能力，考生在作答過程中可以結(jié)合實(shí)際當(dāng)下的一些活動(dòng)，把相關(guān)的流程以及具體的要點(diǎn)或是相關(guān)在活動(dòng)過程當(dāng)中可能出現(xiàn)的困境，適當(dāng)?shù)亩嗫梢杂谜Z言的描述形成答案呈現(xiàn)給考官。(3)在面試當(dāng)中，最常考的就是應(yīng)變能力，在題干當(dāng)中會(huì)設(shè)置一些問題，給出一些情境主要考查考生的反應(yīng)以及處理問題的能力，能否在最短時(shí)間內(nèi)把題干當(dāng)中所有的問題進(jìn)行解決，以及解決的是否全面，能否按照緊急順序緊急重要的順序進(jìn)行依次解決，學(xué)生在答這類題的時(shí)候一定要抓題干當(dāng)中所有的問題不能有遺漏，并按照順序進(jìn)行詳細(xì)的解決即可，重點(diǎn)必須能夠能決問題，對(duì)策要有針對(duì)性。(4)第四個(gè)主要測(cè)評(píng)要素是人際交往的意識(shí)與技巧，考生在身份上會(huì)具有一定的特殊性，并且在人際上或是工作上出現(xiàn)了矛盾考生能否順利地解決人際關(guān)系矛盾，從而能夠去順利完成工作，達(dá)到以工作為重的目的，題干中矛盾可能既有人際矛盾也有工作上的矛盾，考生一定要以工作為重的前提下再去解決其他的問題。答題過程當(dāng)中，盡量言簡意賅地突出我們要答的重點(diǎn)，避免一些啰嗦套話的出現(xiàn)，這樣也能離面試成功更近了一步才能逆襲成功。二.面試答題技巧(1)邏輯要清晰，條理性要強(qiáng)。心急吃不了熱豆腐，尤其答題時(shí)千萬不能心急，更要條理清晰，這里建議大家一定要學(xué)會(huì)使用邏輯詞，例如首先，其次，最后等邏輯詞，向考官展示，你的邏輯思維是清晰的。當(dāng)然，這也要求我們的考生在書寫草稿紙的時(shí)候就要做好準(zhǔn)備分條寫要點(diǎn)后根據(jù)自己的草紙?jiān)谶M(jìn)行答題。(2)答題內(nèi)容要言簡意賅、突出重點(diǎn)，在聽到題后不要盲目去答題，要審清題目，題目真正的內(nèi)涵是什么，自己的想法如何，再結(jié)合平時(shí)所學(xué)答題方向，將自己的想法呈現(xiàn)在草紙上，言簡意賅的分條羅列，將重點(diǎn)放在前期，寫好思路后不要著急答迅速簡單在頭腦當(dāng)中過一遍思路后再開始答題，配合邏輯詞進(jìn)行答題的同時(shí)對(duì)于一些答題重點(diǎn)，在表述時(shí)可進(jìn)行著重強(qiáng)調(diào)。專家希望同學(xué)們能夠真正了解面試，掌握面試的要點(diǎn)和答題技巧，不斷模擬練習(xí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持就是勝利，等著大家的好消息!
