2019軍隊(duì)文職招聘考前調(diào)適：小睡一下，允許自己適度“拖延”

臨近考試，同學(xué)們的思想高度緊張。為了能夠在有效的時(shí)間內(nèi)接受到更多信息，很多考生選擇加班加點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候就要給大家提個(gè)醒：適度的調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，才能真正起到事半功倍效果。一、午睡一下，為內(nèi)容的吸收加油中午的時(shí)間同學(xué)們要保證一定的睡眠，這個(gè)過(guò)程從現(xiàn)在就可以開(kāi)始。一方面對(duì)于應(yīng)考而言，可以形成與考試時(shí)間比較同步的作息時(shí)間，這樣更利于同學(xué)們適應(yīng)考試的節(jié)奏;另一方面對(duì)于備考而言，也可以為接下來(lái)一天的學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備，提高學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然，午睡的時(shí)間同學(xué)們也有所把握，通常情況下20-30分鐘即可，太短或太長(zhǎng)都不會(huì)有好的效果。時(shí)間過(guò)短可能會(huì)覺(jué)得比較疲憊，太長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生沒(méi)睡醒的感受，而在20-30分鐘這個(gè)區(qū)間內(nèi)，才會(huì)讓人有神清氣爽的感覺(jué)。二、小睡一會(huì)，為一天的學(xué)習(xí)充電許多同學(xué)在面對(duì)整天學(xué)習(xí)的過(guò)程中，難免會(huì)產(chǎn)生一種疲憊的狀態(tài)，這段時(shí)間不要熬、不要挺，而是要放下手中的書(shū)，休息一會(huì)兒。在極度疲憊的狀態(tài)下，選擇堅(jiān)持，會(huì)降低學(xué)習(xí)的效率，并且不利于知識(shí)的吸收，換句話(huà)說(shuō)，可能做的都是無(wú)用功，適得其反，更是時(shí)間的浪費(fèi)。因此，在學(xué)習(xí)疲憊的時(shí)候，給自己一個(gè)放送的機(jī)會(huì)，小睡一會(huì)，才能為后續(xù)工作帶來(lái)進(jìn)展。抓緊一切時(shí)間去復(fù)習(xí)是正確的選擇，但是盲目學(xué)習(xí)卻不能產(chǎn)生作用。在后續(xù)的時(shí)間內(nèi)，各位同學(xué)不妨調(diào)整一下習(xí)慣，讓自己拖延一下，以一種更加健康又更加有效的方式來(lái)面對(duì)后續(xù)的備考。

2018新疆軍隊(duì)文職招考考試公安基礎(chǔ)知識(shí)：“三個(gè)一”復(fù)習(xí)原則

伴隨著公考行業(yè)的發(fā)展，警察類(lèi)的考試一直熱度不減。而不管是對(duì)于省級(jí)考試而言，還是專(zhuān)門(mén)招警類(lèi)的考試，對(duì)于公安基礎(chǔ)知識(shí)的考察都不可避免。中公網(wǎng)對(duì)三個(gè)一復(fù)習(xí)原則進(jìn)行介紹。一、一條主線(xiàn)沖刺卷復(fù)習(xí)沖刺階段，模擬考場(chǎng)顯得格外的重要。每一份沖卷試卷都要按時(shí)間認(rèn)真做完，讓自己提早進(jìn)入考試狀態(tài)，適應(yīng)考試的緊張氣氛。做題要求快、準(zhǔn)，不會(huì)做的直接跳過(guò)。做完之后，要求認(rèn)真核對(duì)答案，把做錯(cuò)的題以及把握不準(zhǔn)的題都挑出來(lái)，認(rèn)真分析自己不會(huì)做的原因。非知識(shí)類(lèi)原因，需要提醒自己在以后的考試中多加注意，防止重蹈覆轍。如果是知識(shí)欠缺的原因，則應(yīng)立即查閱相關(guān)資料，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，力爭(zhēng)記清楚，搞透徹。二、一個(gè)補(bǔ)充教材離考試時(shí)間越來(lái)越近了，考生已經(jīng)沒(méi)有充足的時(shí)間再整體復(fù)習(xí)教材了。而且經(jīng)過(guò)前一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，現(xiàn)在再細(xì)讀一遍教材的話(huà)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有太多的已經(jīng)理解了的知識(shí)，容易產(chǎn)生上的疲勞感，降低復(fù)習(xí)效率。這個(gè)時(shí)候的教材使用要注意兩點(diǎn)：一是做知識(shí)疏理之用。合上教材，回想教材中的章節(jié)，以及其相關(guān)內(nèi)容，即把教材內(nèi)容在腦海中做一個(gè)快速回放。一旦發(fā)現(xiàn)哪個(gè)地方不清楚，則立即翻書(shū)查看，直到把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄清楚，再接著往下想。這個(gè)方法對(duì)防止知識(shí)遺忘很有效。二是做知識(shí)補(bǔ)充之用。在做沖刺卷的過(guò)程中所發(fā)現(xiàn)的知識(shí)的欠缺，就需要我們依賴(lài)教材來(lái)加以補(bǔ)充。這一遍的復(fù)習(xí)，一定要把知識(shí)點(diǎn)吃透，不能在同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上跌倒兩次。三、一個(gè)調(diào)節(jié)心態(tài)考試的成功與否，很大程度在心態(tài)上。考試的成功者們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)非常好的心態(tài)。雖然好的心態(tài)不是考試制勝的比較關(guān)鍵的因素，但是其對(duì)考場(chǎng)真實(shí)水平的發(fā)揮有著重要的影響。如何擁有一個(gè)良好的心態(tài)?下面三招可以幫到您：1.考前模擬考場(chǎng)。這個(gè)在前面文段中已經(jīng)提過(guò)，在這里就不做贅述了。2.樹(shù)立自信。不斷給自己積極的心理暗示：我是比較棒的，我已經(jīng)復(fù)習(xí)的很好的，雖然還有不足的地方，但是這不影響大局，別人復(fù)習(xí)的還沒(méi)我好呢，我認(rèn)真復(fù)習(xí)過(guò)了，肯定能考好的。有了足夠的信心就可以在很大程度上消除緊張感，在考場(chǎng)發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。3.退一步海闊天空。如果樹(shù)立自信這招效果不佳的話(huà)，可以嘗試這一種減壓方法。即，告訴自己：就算這次考不上又怎么樣呢?比我考的次數(shù)多還沒(méi)考上的人都有呢。我這次來(lái)就算是積累經(jīng)驗(yàn)的吧。就算考不上，還有別的事可以做，條條大路通羅馬啊。軍隊(duì)文職招考不一定比較好的出路。這樣的心理暗示可以讓考生放下心里沉重包袱，有效迎考，發(fā)揮真實(shí)的水平。

2018新疆軍隊(duì)文職招考考試招警考試公安基礎(chǔ)知識(shí)：重要知識(shí)點(diǎn)匯總（一）

伴隨著公考行業(yè)的發(fā)展，警察類(lèi)的考試一直熱度不減。而不管是對(duì)于省級(jí)考試而言，還是專(zhuān)門(mén)招警類(lèi)的考試，對(duì)于公安基礎(chǔ)知識(shí)的考察都不可避免。重要概念介紹1、公安執(zhí)法監(jiān)督：是指法律授權(quán)的機(jī)關(guān)、公民和社會(huì)組織(監(jiān)督主體)對(duì)公安機(jī)關(guān)及其人民警察(監(jiān)督對(duì)象)依法履行職責(zé)、行使職權(quán)和遵守紀(jì)律的情況所實(shí)施的監(jiān)察和督促(監(jiān)督內(nèi)容)。2、公安機(jī)關(guān)人民警察的內(nèi)務(wù)：即公安機(jī)關(guān)人民警察的內(nèi)部事務(wù)，指的是公安機(jī)關(guān)人民警察內(nèi)部工作運(yùn)轉(zhuǎn)程序和公安民警對(duì)外發(fā)生的聯(lián)系活動(dòng)。3、人民警察義務(wù)：是指人民警察在行使權(quán)力、履行職責(zé)過(guò)程中必須作出或不得作出一定行為約束。4、人民警察的紀(jì)律：是指根據(jù)人民警察職業(yè)特點(diǎn)而制定的，要求人民警察在行使權(quán)力時(shí)必須遵守的義務(wù)性行為規(guī)范總稱(chēng)。5、社會(huì)監(jiān)督：是指來(lái)自國(guó)家機(jī)關(guān)以外的組織、團(tuán)體和公民個(gè)人等，依法對(duì)公安機(jī)關(guān)及其人民警察執(zhí)法活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督的制度。它是國(guó)家機(jī)關(guān)監(jiān)督的重要來(lái)源和重要補(bǔ)充，是一種非國(guó)家性質(zhì)的監(jiān)督，一般不具有法律上的強(qiáng)制性，不具有直接法律效力，不直接產(chǎn)生法律后果。