拉丁舞-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間:2017-08-15 16:27:34拉丁舞包括各有風格的五項舞蹈:桑巴激情、恰恰活潑、倫巴婀娜、斗牛強勁、牛仔逗趣。它包含了體育、時尚、舞蹈、戲劇、藝術(shù)等元素,隨意、休閑、放松、有較大的自由發(fā)揮空間,同時又充滿激情、浪漫而富有活力,有著以下鮮明的特點:(一)別致的服飾精致美好的服裝服飾是拉丁舞蹈的重要組成部分。拉丁舞服裝款式、風格、顏色和花樣都要求體現(xiàn)拉丁舞休閑、浪漫、隨意、得體的特點。鞋子的顏色和大小也要求達到整體的協(xié)調(diào)和吻合。拉丁舞別致的服飾吸引了無數(shù)大學(xué)生的眼光,使他們接近并越來越喜愛這一運動形式。I二)優(yōu)美的音樂拉丁樂是以多種音樂的融合而形成的一種多元化的混合型音樂,她以節(jié)奏為中心,優(yōu)美、煽情、活潑、熱烈,總是能夠調(diào)動起大學(xué)生的青春的激情和浪漫。拉丁舞的健心功能也主要體現(xiàn)在它的優(yōu)美音樂上,那些優(yōu)美的音樂,讓人忘卻煩惱憂愁,投入到藝術(shù)的天地里,全身心得到放松。(三)完美的體形拉丁舞男女選手 動 靜 造型的交相輝映賦予拉丁舞豐富的表現(xiàn)手段,讓他們舞出了自己最優(yōu)美的體形。研究表明,拉丁舞練習(xí)對大學(xué)生身體形態(tài)指標影響非常大,總體表現(xiàn)為能降低練習(xí)者體重,減小腰圍和上臂圍;男生表現(xiàn)為體重和上臂圍的顯著下降;女生表現(xiàn)為腰圍、臀圍、上臂圍的顯著性下降。拉丁的音樂和舞蹈如此富有魅力,使它走進健身房成為一種必然。人們在感受拉丁熱力的同時強健身體,可謂兩全其美。把拉丁舞引入健身房后,拉丁舞便成了 有氧拉丁 。這個名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方式的創(chuàng)意。有氧拉丁自由隨意、熱情奔放、節(jié)奏明顯,非常適合青年人。它要求百分之百的情緒投入,強調(diào)能量消耗,越是淋漓盡致地把拉丁的感覺發(fā)揮出來,就越能放開,無所顧忌,在音樂中釋放身體,從而獲得精神上和身體上的舒展。另外,它對動作的細節(jié)要求不高,只要能跟上節(jié)奏就好,它注重的是運動量和對髖、腰、胸、肩部等關(guān)節(jié)的活動。它并不是單純的健美操,不要求整齊劃一。一旦你有了到位的感覺,大膽釋放自己的能量,隨意、自由地扭動就可以了。一堂課堅持下來,腰部兩側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)得到充分的鍛煉。這也就是許多年輕人看中它能鍛煉女性腰部、臀部和大腿,以防贅肉堆積的特別好處所在。深入人心的音樂和簡單易學(xué)的步伐,使拉丁舞更民間化和大眾化,在健身的同時還能學(xué)到熱辣的舞蹈動作,這些都是有氧拉丁在健身房掀起熱潮的真正原因。

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發(fā)布時間:2017-08-12 10:13:46情態(tài)動詞 m chtem chte 是情態(tài)動詞 m gen 的虛擬式過去時形式,用來表示委婉的愿望和要求。1) m chte 的變位人稱代詞 m chte的變位ich m chtedu m chtestes m chtewir m chtenihr m chtetsie m chtenSie m chten2) m chte 的用法a. m chte 作為助動詞,與動詞不定式一起構(gòu)成復(fù)合謂語。動詞不定式位于句末,和助動詞一起構(gòu)成 謂語語框 。Ich m chte heute nach Bonn fahren.謂語今天我想乘車去波恩。Wir m chten alle in Berlin Deutsch lernen.我們大家都想在柏林學(xué)德語。M chten Sie heute auch Tee trinken?您今天也想喝茶嗎?b. m chte 作為獨立動詞,要求第四格賓語。Was m chtest du denn?你究竟想要什么?Ich m chte auch noch ein Bild.我還想要一幅畫。c. m chte 作為獨立動詞,也可不要求第四格賓語。Wohin m chten Sie jetzt?您現(xiàn)在想到哪兒去?Ich m chte ins Restaurant.我想到飯店去。