認知治療的技術、情感治療的技術、行為治療的技術 - 行測知識
認知治療的技術、情感治療的技術、行為治療的技術減小字體增大字體認知治療的技術、情感治療的技術、行為治療的技術情感技術：1.想象讓來訪者想象引起情緒困擾的場景，并讓其報告此時的心情，讓他保持想象的場景，但想辦法改變自己的情緒。2.角色扮演（情緒和行為）執(zhí)行時治療師打斷治療過程，向來訪者示范他在內心對自己說的話，這些話如何制造他們的困擾，表演出他們可以采取的改變，以正確的情緒取代不適宜的情緒。3.攻擊羞愧感練習指派來訪者冒點險去做原本他們擔心別人的想法而不敢做的事。行為技術；1.家庭作業(yè)給家庭作業(yè)是追蹤來訪者內化的自我信念中蘊含的絕對應該和一定的方式。部分的家庭作業(yè)是將理性情緒行為治療的ABC理論運用到日常生活中所遇到的困難上。2.強化和懲罰3.開辦各種工作坊和團體訓練，教授參與者重要的社會技能。
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