考試崗位能力答題技巧：間歇運動
對大多數(shù)考生來說，行程問題都屬于比較難以攻克的難關(guān)，但在行程問題中，還有一類題目更加難以理解，我們通常叫它間歇運動，行程問題為什么難，就是因為在行程問題中，搞不清各對象之間的關(guān)系，選不好參照物，而這對于間歇運動來說就是比較致命的。今天，國家軍隊文職考試網(wǎng)（）帶領(lǐng)大家略窺一下間歇運動的門徑。一、什么是間歇運動問題間歇運動是一類行程運動的總括，通常都是指兩人圍繞某一環(huán)形（或三角形、四邊形等）跑道運動，每個人走一段時間休息一段時間，或者走一段路程休息一段時間，或者在環(huán)形跑道固定點休息一段時間，由此產(chǎn)生的追及問題，我們稱它為間歇運動。二、解決間歇運動的核心找清運動主要對象，將運動變成我們最簡單的數(shù)學(xué)模型。三、應(yīng)用例1某人上山時每走30分鐘休息10分鐘，下山時每走30分鐘休息5分鐘，已知下山的速度是上山速度的1.5倍，如果上山用了3小時50分鐘，那么下山用了多少時間？解析：上山用了3小時50分鐘，即230分鐘，上山為40分鐘一個循環(huán)，而230÷（30+10）=5……30，因此走了180分鐘，休息了5次，而下山的速度為上山速度的1.5倍，所以下山所用的時間為180÷分鐘，可以看出下山需要休息三次，第四次不用休息就已經(jīng)下山，所以共用120+3×5=135分鐘。例2甲乙兩人計劃從A地步行去B地，乙早上7：00出發(fā)，勻速步行前往，甲因事耽誤，9：00才出發(fā)，為了追上乙，甲決定跑步前進，跑步的速度是乙步行速度的2.5倍，但每跑半小時都需要休息半小時，那么甲什么時候才能追上乙？解析：設(shè)甲的速度為2.5，乙的速度為1，乙比甲早兩個小時出發(fā)，因此他們的距離差為2，甲每跑半小時都需要休息半小時，因此我們把他的運動分為兩段，第一段走，第二段走0；與此同時乙前一段走0.5，后一段走0.5，所以甲在一個小時里前半小時追上，在后半小時里又被乙丟下0.5的距離，一個小時追上。到此，演變成了青蛙跳井問題，一只青蛙，前半小時爬米，后半小時下滑0.5米，井高2米，問何時青蛙爬出井。我們假設(shè)最后一次青蛙沒有下滑就已經(jīng)出井，所以，每小時上爬米，需爬5小時，再加最后半小時，所以共需5.5個小時，即在14:30追上乙。例3環(huán)形跑道周長是500米，甲、乙兩人從起點按順時針方向同時出發(fā)。甲每分跑60米，乙每分跑50米，兩人都是每跑200米停下休息1分。甲第一次追上乙需多少分？解析：甲追上乙必須多跑一圈500米，而甲多跑500米需要比乙多休息2分鐘，故甲實際上比乙多跑500+50×2=600米，甲追趕600米需要時間為600÷（60-50）=60分鐘，而60分鐘甲應(yīng)跑的路程為3600米，中間休息17次，故第一次追上乙需要77分鐘。崗位能力更多解題思路和解題技巧，可參看。
2018年軍隊文職考試崗位能力常識題庫：五四運動
崗位能力考試中，因為題型很多，知識點太多而成為了大難題，而其中歷史知識更是因為占據(jù)的分值多、考點多而最讓人頭痛。很多人對于五四青年節(jié)的了解并不深，只記得五四運動?，F(xiàn)在，就為大家分享一下五四運動背景、過程以及歷史意義吧。 一、五四運動興起的背景 第一次世界大戰(zhàn)期間，中的民族資本主義工商業(yè)獲得了較大的發(fā)展，工商階層力量不斷壯大。新文化運動高舉民主和科學(xué)的旗幟激發(fā)了中人尤其是青年人的愛思想。這些都為五四運動的爆發(fā)奠定了基礎(chǔ)。 1919年1月，第一次世界大戰(zhàn)戰(zhàn)勝在法巴黎召開所謂的和平會議，中作為戰(zhàn)勝，在和會上提出廢除外在中的勢力范圍、撤退外在中的軍隊和取消二十一條等要求，但巴黎和會拒絕了中代表提出的正義要求，竟然決定將德在中山東的權(quán)益轉(zhuǎn)讓給日本。
二、五四運動的過程 1919年5月4日，北京3000多名學(xué)生在天安門前集會，舉行示威游行，他們高呼誓死力爭，還我青島、收回山東權(quán)利、拒絕在巴黎和約上簽字、廢除二十一條、抵制日貨、寧肯玉碎，勿為瓦全、外爭權(quán)，內(nèi)懲賊等口號，一致要求懲辦親日派賣賊曹汝霖、陸宗輿、章宗祥。 1919年6月5日，上海工人開始大規(guī)模罷工，以響應(yīng)學(xué)生。自此，運動的主力也由北京轉(zhuǎn)向了上海，工人階級開始登上歷史舞臺。 三、五四運動的歷史意義 1.五四運動是一場偉大的群眾愛運動。它的斗爭對象直指帝主義和北洋軍閥政府，表現(xiàn)出的反帝反封建的徹底性是史上前所未有的，實際上揭開了全民族進行徹底的反帝反封建斗爭的序幕。 2.五四運動是一場深刻的思想解放運動。
3.五四運動揭開了新民主主義革命的序幕，是中舊民主主義革命到新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點。 從此，無產(chǎn)階級登上了政治舞臺，民眾的力量得到了廣泛的發(fā)動，五四運動促進了馬克思主義在中的傳播及其與工人運動相結(jié)合，從而在思想上、階級上和上為中共產(chǎn)黨的建立準(zhǔn)備了條件。
2015遼寧軍隊文職崗位能力備考：常識指導(dǎo)之延安整風(fēng)運動詳解
延安整風(fēng)運動的背景 1935年1月會議后，黨中央領(lǐng)導(dǎo)克服了左傾和右傾的機會主義錯誤，但錯誤的思想根源還沒有來得及徹底清除，那種曾盛行黨內(nèi)的把馬列主義教條化、把共產(chǎn)際和蘇聯(lián)經(jīng)濟神圣化的錯誤，仍然束縛著某些人的思想。同時，抗戰(zhàn)以后，又有大批小資產(chǎn)階級出身的人加入共產(chǎn)黨，他們既有革命積極性，也給黨內(nèi)帶來許多非無產(chǎn)階級的思想。因此，黨內(nèi)還存在思想不純、作風(fēng)不純的問題。另外，抗日戰(zhàn)爭進入相持階段后，環(huán)境相對穩(wěn)定，具備了進行整風(fēng)運動的客觀條件。 延安整風(fēng)運動的具體內(nèi)容 針對黨內(nèi)存在的種種問題，1941年5月，毛澤東作了《改造我們的學(xué)習(xí)》的。1942年2月，又作了《整頓黨的作用》、《反對黨八股》的，整風(fēng)運動在全黨范圍普遍展開。
這場運動從中共中央高層開始，繼而擴展到全黨和中共領(lǐng)導(dǎo)下的各抗日根據(jù)地。由于這場整風(fēng)運動以延安為中心，又以在延安開展的運動最為典型，史稱延安整風(fēng)運動。 整風(fēng)的方針是懲前毖后和治病救人，而不是殘酷斗爭和無情打擊。整風(fēng)的方法步驟是，認(rèn)真閱讀文件，聯(lián)系個人思想、工作、歷史以及所在地區(qū)部門的工作，進行自我反省，開展批評與自我批評，逐步取得思想認(rèn)識上的一致，提出努力的方向。 延安整風(fēng)運動的影響 延安整風(fēng)運動是際共產(chǎn)主義運動的偉大創(chuàng)舉，端正了黨的思想路線，推動了馬克思主義中化的進程。在整風(fēng)過程中形成的理論聯(lián)系實際，密切聯(lián)系群眾，批評與自我批評三大優(yōu)良作風(fēng)，是中共產(chǎn)黨的寶貴精神財富。 延安整風(fēng)運動的結(jié)束 1945年4月20日，中共產(chǎn)黨六屆七中全會通過了《關(guān)于若干歷史問題的決議》，對黨的若干重大的歷史問題作出結(jié)論，使全黨尤其是黨的高級對中民主革命的基本問題的認(rèn)識達到在馬克思列寧主義基礎(chǔ)上的一致。
(責(zé)任編輯：郝云)
2020吉林省軍隊文職筆試中的“運動量”與“運動強度”分析
紅師教育發(fā)布2020吉林省軍隊文職筆試中的“運動量”與“運動強度”分析筆試中的 運動量 與 運動強度 分析運動量與運動強度是非常容易混淆的兩個概念，也是我們考試中常見的易錯點之一。軍隊文職的考試大綱要求我們掌握運動訓(xùn)練的原則，其中有一個適宜負(fù)荷的原則就涉及到運動量和運動強度，這需要我們理解相應(yīng)的知識點。1.正確理解負(fù)荷的構(gòu)成運動訓(xùn)練過程中的任何一個負(fù)荷，都包含著負(fù)荷的量與強度這樣兩個方面。(1))負(fù)荷量的評價指標(biāo)反映負(fù)荷量大小的指標(biāo)一般為次數(shù)、時間、距離、重量等。(2)負(fù)荷強度的評價指標(biāo)負(fù)荷強度的大小常常通過練習(xí)的速度、遠(yuǎn)度、高度、單位練習(xí)的負(fù)荷量或練習(xí)的難度予以衡量。2.漸進式地增加負(fù)荷的量度階段性提高運動負(fù)荷的方式大體有四種(1)直線式負(fù)荷的增加直線上升。在這樣方式的增加中，負(fù)荷強度的動態(tài)變化通常不明顯。這種負(fù)荷量增加的方法主要適用于負(fù)荷起點較低的初學(xué)者。(2)階梯型練習(xí)一段，保持一段，每增加一次負(fù)荷，幾乎要保持一周的時間。若以日為單位，負(fù)荷呈階梯式上升，若以周為單位，負(fù)荷則表現(xiàn)出斜線上升的趨勢。這種增加負(fù)荷的方式，對優(yōu)秀運動員、等級運動員及初學(xué)者都適用。(3)波浪式隨著運動水平的不斷提高，需要繼續(xù)增加負(fù)荷。但長時間保持高的負(fù)荷，機體又得不到休息，往往容易導(dǎo)致過度負(fù)荷。因此，負(fù)荷的增加需要有起有伏。這樣增加負(fù)荷的方式對優(yōu)秀運動員、等級運動員及初學(xué)者都適用。(4))跳躍式訓(xùn)練負(fù)荷按跳躍式增加。這種方式只有在特殊的情況下，對優(yōu)秀運動員才可采用。
